我校开展“525”心理健康教育周系列活动

（2021年5月30日）

      为普及心理健康知识，帮助学生正确认识自我、关注自我，提高学生的心理健康水平，5月24日—28日，由我校大学生心理健康与咨询中心主办的“525”心理健康教育周系列活动圆满举行。

      5月25日，“与心灵相约，与健康同行”主题活动在口语角开展，通过心灵寄语、心理健康知识科普、心理测试等方式，帮助学生表达自己、认识自己、了解自己。5月27日，我校第一届心理情景剧大赛在第一教学区A201举办，12个学院（部）通过抽签两两组队，自编自导自演，演绎了6个跟大学生心理健康相关的情景剧，涉及了学业压力、寝室关系、恋爱受挫、自我认知等当代大学生较为关注的话题。其中我院和应用英语学院同学带来的《光》以校园霸凌、抑郁症为故事主线，让每个人明白勇敢的面对生活中的黑暗，当自己迷失在黑暗中时，自己就是那束光，并且荣获三等奖。同学们真情流露的演绎，让现场师生备受感动，大家在欢笑和泪水中，学习了应对心理问题的方法和技巧，更加珍爱自我、乐观向上。

      除了线上活动，心理健康教育周还在线上举办了微笑征集活动，各学院（部）也同步开展了主题班会。同学们通过参与丰富多彩的活动，缓解了情绪、减轻了压力，感受到了心理学的魅力，在自我体验中提升了心理素质。

（撰稿：李恩典；摄影：卢琼）

（部分内容来源于学校官网）